本文作者:补肾壮阳方法

《延迟时间的方法》男人吃了壮阳的有哪些药材

补肾壮阳方法 4个月前 ( 06-23 ) 15 抢沙发
摘要: ?《本草纲目》记载:ldquo枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。rdquo中医常常用它来肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、...

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《本草纲目》记载:ldquo枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。rdquo中医常常用它来肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》认为:ldquo枸杞子,润而滋补,估计这样会效果可以专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。rdquo

枸杞的食用方法比较多,不同的方法会有不同的,我们一定要多加注意,用枸杞子泡水或煲汤时男人吃了壮阳的有哪些药材,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,基本上了把枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。

鹿茸也是补肾效果非常好的重要,除了泡酒,鹿茸还可以和食物炖着服用或直接吃。如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果,最好取1~2片鹿茸片直接放入口中,让唾液使之徐徐溶化,差不多会比较好慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最后再将余渣嚼碎吞下。这样既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高。

芡实被誉为ldquo水中人参rdquo,中医认为芡实益肾固精,补脾止泻,为滋养强壮性食物,大致来讲和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是ldquo婴儿食之不老,老人食之延年rdquo的佳品,尤其是夏秋之际进补的首选。

芡实可以补肾涩精,效果是非常不错的,芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主,而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售╝,?一般而言因炒制时,要加麦麸,并掌握一定的火候,家庭制作不方便。另外,亦有将芡实炒焦使用的,主要以补脾止泻为主。

女贞子味甘、苦,性平。有补肾滋阴,养肝明目的功效。常用于肝肾不足,头晕,耳鸣,两目昏糊,头发早白等症。在我国∝,自古以来就是人们最常用的提神、强壮体力之药。《本经》上说:女贞子能补中气,安五脏,养精神,除百病,可以这样说制酒久服,可增强体质,长筋肉,壮筋骨等功效。日本的研究也表明女贞子确有防止衰老,强筋骨,镇静神经的功效。女贞子性偏寒凉,以黄酒拌后蒸制,可增强滋补肝肾作用,并使苦寒之性减弱,避免滑肠。

差不多可以菟丝子,为旋花科植物菟丝子的种子。有ldquo续绝伤、补不足、益健人rdquo之功。《名医别录》谓其有ldquo养肌强阴、坚筋骨rdquo的作用。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药,具有温而不燥、补而不滞的特点。可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、先兆流产、带下等症。

一直都这样想中药淫羊藿又名仙灵牌,具有补肾壮阳的作用。药理研究表明淫羊藿ldquo补骨rdquo作用显着,它能促进骨髓细胞DNA合成,促进骨生长,增加骨密度。需要注意的是如果经常出现口干、舌红、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。

可以做成淫羊藿酒。淫羊藿60克,白酒500克。将淫羊藿洗净,沥干,装入纱布袋中,扎紧袋口,置白酒中,密封浸泡7日后饮用,每次90-50毫升,每晚一次。可益肝肾,强筋骨,一直都这样想适用于阴阳两亏,命门火衰而引起的男子阳痿、女子不孕、四肢不仁等。

核桃:核桃我们最熟悉的作用功效就是安神益智,但是其实核桃还可以帮助补肾壮阳,马来西亚研究人员称男人吃了壮阳的有哪些药材,人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。中医认为,经常这样认为马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药,或当作,以达到补肾健脑的目的。

韭菜:韭菜是我们比较常见的“壮阳”菜,可以帮助补肾壮阳,治疗男性疾病±,韭菜不仅质嫩味鲜,那样说也对营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于、、等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。

泥鳅:泥鳅里面含有的营养物质非常丰富,男性朋友适当的吃一些可以养肾生精。含优质蛋白质、脂肪、素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,其实也可以这样来解释性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

虾:虾子当中含有的营养也比较多,可以强身健体,补肾壮阳,虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,大致来讲性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

枸杞:《本草纲目》记载:“枸杞,其实也可以这样来解释补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》认为:“枸杞子,润而滋补,专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。”

枸杞的食用方法比较多,不同的方法会有不同的功效,我们一定要多加注意,用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,经常这样认为对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。

鹿茸:中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外,通常来讲妇女出现宫冷不孕,小便频数等症状时也可以适量食用。若出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。

鹿茸除了泡酒,还可以和食物炖着服用或直接吃。如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果,最好取1~2片鹿茸片直接放入口中,让唾液使之徐徐溶化,一般而论慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最后再将余渣嚼碎吞下。这样既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高。

芡实:芡实被誉为“水中人参”,中医认为芡实益肾固精,通常可以这样说补脾止泻,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老,老人食之延年”的佳品,尤其是夏秋之际进补的首选。

估计这样会效果可以芡实可以补肾涩精,效果是非常不错的,芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主,而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售,因炒制时男人吃了壮阳的有哪些药材,要加麦麸,并掌握一定的火候,家庭制作不方便。另外,亦有将芡实炒焦使用的,主要以补脾止泻为主。

女贞子:女贞子味甘、苦,性平。有补肾滋阴,?一般而言养肝明目的功效。常用于肝肾不足,头晕,耳鸣,两目昏糊,头发早白等症。在我国,自古以来就是人们最常用的提神、强壮体力之药。《本经》上说:女贞子能补中气,安五脏,养精神,除百病,制酒久服,可增强体质,长筋肉,壮筋骨等功效。日本的研究也表明女贞子确有防止衰老,强筋骨,镇静神经的功效。女贞子性偏寒凉,以黄酒拌后蒸制,可增强滋补肝肾作用,并使苦寒之性减弱,避免滑肠。

菟丝子:菟丝子,差不多可以为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补不足、益健人”之功。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药,具有温而不燥、补而不滞的特点。可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、男人补肾壮阳的常见中药

核桃:核桃我们最熟悉的作用功效就是安神益智,但是其实核桃还可以帮助补肾壮阳,马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。中医认为,马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药,或当作,以达到补肾健脑的目的。

女贞子:女贞子味甘、苦,性平。有补肾滋阴,养肝明目的功效。常用于肝肾不足,头晕,耳鸣,两目昏糊,头发早白等症。在我国,自古以来就是人们最常用的提神、强壮体力之药。《本经》上说:女贞子能补中气,安五脏,养精神,除百病,制酒久服,可增强体质,长筋肉,壮筋骨等功效。日本的研究也表明女贞子确有防止衰老,强筋骨,镇静神经的功效。女贞子性偏寒凉,以黄酒拌后蒸制,可增强滋补肝肾作用,并使苦寒之性减弱,避免滑肠。

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