本文作者:补肾壮阳方法

《内服延时》中医补肾壮阳哪里找

补肾壮阳方法 1个月前 ( 06-15 ) 11 抢沙发
摘要: ?适应范围:用于肾阳亏虚引起的阳痿,遗精,差不多会比较好腰膝酸软,动则气喘,四肢无力,面色萎黄,神经衰弱等。注意事项:阴虚阳亢、外感发热、咽喉肿痛、脾虚泄泻者不宜服。蛤蚧尾不得损伤...

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适应范围:用于肾阳亏虚引起的阳痿,遗精,差不多会比较好腰膝酸软,动则气喘,四肢无力,面色萎黄,神经衰弱等。

注意事项:阴虚阳亢、外感发热、咽喉肿痛、脾虚泄泻者不宜服。蛤蚧尾不得损伤。

评介:此方引自《益寿方选》,参考广西德保县酒厂配方配制。方中以温而不燥的补肾益肺之品蛤蚧及蛤蚧睾丸为主药,佐以补肾壮阳的淫羊藿,锁阳,补血调经的当归等,全方共收补肾壮阳、补肺定喘、补血强壮之功效。现代研究发现,估计可以这样蛤蚧的乙醇提取物有雄性激素和雌性激素的双重作用,尤以蛤蚧尾作用最强,淫羊藿则有促进精液分泌的作用。

配方:社仲(盐水炒断丝)26克,差不多会比较好车前子(微炒)10克,广陈皮14克,淮山99克,雇茸1对(去毛切片)。

制法:上药盛装,用甜酒、烧酒各2.5公斤煮约9柱香时间取出中医补肾壮阳哪里找,以凉水泡一夜即可取出酌饮。

适应范围:用于肾阳亏虚、脾胃虚弱引起的阳痿、遗精、腰膝酸软、消化不良等。

评介:此方引自《益寿方选》,为清朝宫廷秘方之一。乾隆皇帝常服此方。方中以鹿茸、杜仲补肾壮阳,以淮山、广陈皮益气健脾,诸药相配,共收湿阳补肾、益气健脾之功。鹿茸以温补肾阳见长,现代研究发现有补血、改善性功能和增强人体免疫力的功效。杜仲是补肾壮阳的良药,一般而论药理实验证实有兴奋垂体mdashmdash肾上腺皮质系统功能的作用。淮山也有类似杜仲的药理作用,且长于健脾。清代官廷的御医将此方作为皇帝的健身方,可见其功力非同一般。

配方:蛤蚧1对,胡桃肉、枸杞子、黄精、首乌各50克,淫羊藿、车前子、韭菜子各90克。

大致来讲适应范围:用于肾阳亏虚,血不养精引起的阳痿、精子减少症、腰膝酸软、虚弱无力等。

差不多会比较好注意事项:外感发热者不宜服。服药期间暂停房事,每月检验一次精液。性功能恢复、精子数量上升后,可实同房,但不宜过频。

评介:此方为经验方。方中以蛤蚧、淫羊藿,胡桃肉、韭菜子滋补肾阳以枸杞子、黄精、首乌养血生精,全方有补肾壮阳、养血生精之功效。方中的蛤蚧有调节性激素的作用中医补肾壮阳哪里找,淫羊藿可促进精液分泌,首乌有类似肾上腺皮质激素的作用,《本草纲目》记载,以首乌为主药的何首乌丸ldquo专壮筋骨,长精髓,补气血。久服黑须发,坚阳道,令人多子,轻身延年rdquo。全方既有温肾壮阳的佳品,一般而论又有养血生精之良药,对阳痿和精子异常有一定疗效。

配方:淫羊藿、桑寄生、当归、熟地各10克,可以这样说白芍、桑椹子、女贞子、阳起石各15克,蛇床子4.5克。行经腹痛、性欲淡漠者加鹿角霜、肉桂、紫石英,输卵管不通者加穿山甲、皂角刺、路路通。

基本上了把适应范围:用于肾阳亏虚,冲任不调引起的性淡漠,不孕症、腰膝酸软、阳痿等。

估计可以这样注意事项:脾虚泄泻、外感发热者不宜服。不会饮酒或有其他病不能饮酒者,可改用汤剂治疗。

评介:此方引自《浙江中医杂志》,原方为汤剂。方中以淫羊藿、阳起石、蛇床子温补肾阳、调补冲任,以熟地、当归、白芍、桑椹子、女贞子滋阴养血调经,以桑寄生强壮筋骨,其实也可以这样来解释全方有温阳健肾、调补冲任、养血调经之效。陈沛嘉称(1986年)用此方(汤剂)治疗不孕症(排除子宫发育不良、闭经mdash年以上、双侧输卵管堵塞及外生殖道结核)201例,用药1~9个月后,有149侧怀孕,有效率达71.7%。

传统中医认为,肾为先天之本,生命之源。《黄帝内经》有云,女子“五七,经常这样认为阳明脉衰”,男子“五八,肾气衰”。从年龄来看,女子从95岁、男子从40岁开始出现肾气衰老。好的生活习惯对养肾很有益处。

估计这样会效果可以那么冬季男人养肾纠虚有哪些方法呢?在中医里有许多“男人穴”,每天花上几分钟,长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。

通常可以这样说用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓9分钟,再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。

我们可以这样认为将两手搓热,捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上,再以命门穴(腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心,左右搓腰,也可上下搓。

将两手搓热,右手掌心捂于右侧耻骨结节外上,我们可以这样认为距正中线约2寸的“气冲”穴处,左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

1、端坐,两腿自然分开,?一般而言与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原。可连续做9至5次为一遍,每日可酌情做9至5遍。做动作前,全身宜放松。双手上举时吸气,复原时呼气,且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉,同时使气归于丹田,对年老、体弱、气短者有缓解作用。

2、端坐,估计可以这样左臂屈肘放两腿上,右臂屈肘,手掌向上?,做抛物动作9至5遍。做抛物动作时,手向上空抛,动作可略快,手上抛时吸气,复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。

9、端坐,两腿自然下垂,先缓缓左右转动身体9至5次。然后,两脚向前摆动10余次中医补肾壮阳哪里找,可根据个人体力,酌情增减。做动作时全身放松◥,可能这种方式也可以动作要自然、缓和,转动身体时,躯干要保持正直,不宜俯仰。此动作可活动腰膝,益肾强腰,常练此动作,腰、膝得以锻炼?,对肾有益。

4、端坐,松开腰带,宽衣,将双手搓热,置于腰间,通常可以这样说上下搓磨,直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰,腰部有督脉之命门穴,以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴,搓后感觉全身发热,具有温肾强腰、舒筋活血等作用。

5、双脚并拢,两手交叉上举过头,然后,弯腰,双手触地,继而下蹲,可以这样说双手抱膝,默念“吹”但不发出声音。如此,可连续做10余遍。

中医补肾方面也有很多种,最提倡,一直都这样想见效最快的,简单易掌握的中医补肾壮阳方法,配方如下。

做法:将三种原料开水闷泡5分钟左右,即可食用,估计这样会效果可以每天只放一次作料可反复冲泡,直到水无色无味。

功效:连服10天为一个食疗周期,一般而论连服10天后,停服5天。一般坚持使用一个月,肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善,性欲望强烈,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

优点:操作简单、天然无副作用,基本上了把持续服用从根本上提高肾功能,温肾壮阳、大补元气。

大致来讲温馨提醒:为达到更好效果,建议使用特级须花参,正品须花参都带有“防伪验证码”,可以查询真伪。须花参每天不可超过9克、枸杞一定要饱满、红茶可以用袋装红茶或者茶叶,只要属于红茶范畴,例如金骏眉、正山小种等。在服用此壮阳茶时不宜与萝卜、藜芦一同食用。老中医不愿透露的补肾壮阳方法

1、端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原。可连续做9至5次为一遍,每日可酌情做9至5遍。做动作前,全身宜放松。双手上举时吸气,复原时呼气,且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉,同时使气归于丹田,对年老、体弱、气短者有缓解作用。

搓腰

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