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  人民网北京12月29日电(记者马晓慧)29日,第十届健康中国论坛(2017年度)在北京隆重举行。本届论坛由人民网、健康时报社、中国人保健康联合主办,主题是“新格局新业态新征程”。

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  煮鸡蛋:水煮鸡蛋保留了鸡蛋中的全部营养,没有破坏鸡蛋的营养成分,煮鸡蛋的时候不能煮的太老,那样蛋黄会比较噎人,营养物质也会被破坏,很多朋友不爱吃煮鸡蛋的原因就在于此。鸡蛋冷水下锅,水开后小火煮5-7分钟关火,用余温将鸡蛋焖熟。这样煮出来的鸡蛋比较嫩,蛋黄也刚刚凝固,口感比较好。

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  马路边。城市交通拥挤,老人如果在马路边“凑热闹”锻炼,有被车辆撞倒的危险。路边噪声特别大,会对老人的听觉造成损害。飞扬的尘土还可能引起呼吸道疾病。

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  据新华社电“叔叔阿姨再见!”躺在救护车内的小床上,20多天前不慎坠井的男童乐乐挥动着小手向医护人员们告别。15日上午,住院三周多的乐乐伤情恢复良好已达到出院的标准,可以跟着爸爸妈妈回家了。

  在中医里,有一个说法叫“上医治未病”,出自《黄帝内经》,全句是“上工治未病,不治已病,此之谓也。”从字面理解就是,高明的医生会在疾病未发生之前治疗,不会等到病发再去治。现代人所说的“亚健康”状态和“未病”的概念大致相同。

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  黄芪粥:黄芪50克左右,粳米、大米或糯米适量。黄芪用冷水浸半小时后煎汁,用煎过的汁煮粥就变成黄芪粥。也可用此法做成黄芪米饭。也可用黄芪15克、党参10克煎水取汁,后加入大枣30克、粳米100克,一同煮粥食用。

  按照中医医院(含中西医结合医院、民族医医院)占20%、基层医疗卫生机构(含县中医医院、乡卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心、社区卫生服务站、门诊部、诊室)占60%、其他人员(综合医院)占20%的比例进行组织。军委后勤保障部卫生局根据名额分配组织军队卫生系统内医生代表的宣传工作(人员名额比例分配根据军队卫生系统具体情况确定)(名额分配详见附件1)。

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