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刘志鹏的回忆

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Q:

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  清晨起床用温水:心脏病患者在做饭时,要避免皮肤接触冷水。因为当皮肤接触到冷水时,血管会突然收缩,一分钟内血压就会开始升高,很容易导致心绞痛发作。尤其是早晨刚起床后做早餐时,一定要使用温水。洗或晾晒衣物时都要避免直接接触冰凉的衣物,记得带上橡胶手套。

原标题:昨日是世界卫生组织确定的第6个“世界肝炎日”甲肝乙肝和戊肝可通过疫苗预防

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原标题:大寒该如何进补

  不要试图给你的宝宝服用非处方药物以促进在飞行过程中的睡眠,如苯海拉明(Benadryl)。这种做法不被推荐,有时这种药物会产生相反的效果。

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150克。猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

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从现在开始,尝试睡前一小时关电话,避免在黑暗环境下玩手机,及多进食护眼的食物。例如:菠菜、芥蓝、芦笋等含叶黄素,能保护水晶体和视网膜,有助延缓黄斑部退化;橙黄色食物如:红萝卜、南瓜、番薯等含β-胡萝卜素,可保护眼睛视网膜、视神经、维护视力。还有紫色食物如:蓝莓、葡萄、茄子、黑莓、车厘子等,富含花青素,可以增强眼睛感光物质的形成,有助促进夜间的视力。(艾莎)、(责编:许心怡、权娟)

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